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L’exercice physique pourrait aider à protéger le cerveau contre le déclin de la mémoire

25 février 2026

Des scientifiques de l’université de Californie à San Francisco ont découvert que l’activité physique pouvait favoriser la santé cérébrale en renforçant sa barrière protectrice. L’exercice physique encourage le corps à libérer une enzyme qui élimine les protéines nocives liées au vieillissement et à l’inflammation. Des expériences menées sur des souris âgées ont montré une amélioration de la mémoire et une réduction des lésions cérébrales après ce processus. Ces résultats suggèrent que l’exercice physique pourrait inspirer de futurs traitements contre la maladie d’Alzheimer et les troubles cognitifs liés à l’âge.